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感情
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イライラや怒りを抑える具体的な方法を紹介します
厄介とされる感情、イライラや怒り。できれば抱きたくない感情ですよね。 だけど、必要だから人間に備わっている感情なんです。だからこそうまく付き合って活用していくことができれば、より良い人生を送れるはずです。 【怒りやイライラは脳がハイジャッ...
2023年2月15日
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